这几日，秋意更浓了，天气凉爽了，空气也不粘腻了，按道理来讲心情应该大好哦，可是一部分人却变得暴躁易怒了，这是怎么回事呢？我本人不仅易怒，还易困呢！还有我家孩子，一个小学三年级的帅小伙，也是频频向我发难，让我觉得不只是我易怒哇，还有接班人呢！
通过对网络知识的学习，我了解到：天气凉了，光是保暖是不够的，还要预防各种气象病。与夏季相比，秋季的气温和湿度有所降低，气压则有所升高，这势必影响人体细胞的摄氧量。对于一部分人说，抑郁、失眠、头痛等气候过敏症就是生理机体适应气候变化的反应。
比如天气剧变会引起牙病，据分析，当冷锋过境及在冷气团控制下，牙周炎易发作；刮风天气，牙周炎也易发作。牙髓炎发作也多在寒冷的天气，冷锋天气还比较容易出牙血。比如气候干燥会引发口角炎，冷干的气候常使孩子口唇、口角周围的皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起口角炎。再比如溃疡病、关节痛等都是气象病。
预防气象病，首先要保暖，人体在气温下降的时候机能会下降，所以保暖很重要。注意饮食要清淡，多吃润燥食物，还要注意锻炼身体，增强免疫力。还要改善家居环境，不能因为变冷了，连窗都不开了。
所以说如果您不小心被“季节病”光顾了，也不要慌张，人体有一个适应过程，身体机能会逐渐的调整以适应这个变化的，不建议马上用药或做其它治疗。通过以上的分享有没有帮到为“秋天病”头痛的您呢？希望能帮到您！
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