前天和朋友聊天，她的侄女特别的爱喝奶，但是3岁前都没怎么好好的刷过牙，现在满嘴的牙都是黑色的，全被蛀虫蛀坏了。没办法，医院看牙医，别提孩子多受罪了……
聊到这我想说，爱护牙齿要从小开始，多小呢？满月！孩子满月后就要开始了~
什么是龋齿
龋齿就是我们俗称的蛀牙，蛀牙是儿童口腔最主要的疾病，由于孩子们都爱吃甜食和饮料，比如糖果，巧克力，饼干和糕点，这些黏性大的甜食容易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分。同时孩子又缺乏口腔疾病的预防保健意识，所以近年来我国龋齿的发病率极高。
妈妈们仔细观察，就可以发现孩子磨牙的表面是凹凸不平的，存在着细小的窝沟点隙，这是牙齿的牙尖在发育融合的过程中发生障碍造成的，是牙齿硬组织的薄弱部位，细菌就会钻空子，在这个薄弱的部位生长繁殖。尤其是对于新萌出的牙齿，窝沟部位深而窄，牙刷毛根本无法进入进行清洁，使食物残渣和细菌有了藏身之处，致龋细菌利用食物发酵产生酸，腐蚀牙齿形成龋洞，80%-90%的儿童龋齿就发生在这里，称之为窝沟龋。同时，窝沟底部接近牙釉本质界或者位于牙本质内，一旦患龋，破坏可向深部迅速发展，形成外观小而实际深且大的龋洞，不易早期发现。如果不及时进行清理补牙，龋洞破坏可向深部迅速发展，波及牙神经，导致牙髓炎症或根尖炎症，如不及时治疗将导致牙缺失。
所以为了让孩子有一口健康的牙齿，刷牙护齿真的要从小抓起，不要有了蛀牙后再追悔莫及，如果严重了，还会影响孩子换牙。现在比较有效的护齿方法有以下几个，快快快！一起get起来~
从婴儿的口腔卫生开始
妈妈们都会觉得，婴儿开始就要刷牙啦？那么小哪有牙可刷！对了，就是要刷，而且要从孩子满月后就应早晚用柔软的消毒纱布或棉花浸在可饮用清水后轻拭牙床，等到孩子的第一颗牙齿萌出后就更要认真仔细地清洁牙齿了，尤其要做到睡前清洁。这样做不仅有利于婴儿牙床及牙胚的发育和生长，保持牙面的干净光洁，阻止菌斑的附着，更重要的是可以及早地培养孩子一种良好的口腔卫生习惯。一岁半的孩子就应在成人的帮助下使用儿童牙刷及牙膏配合牙线餐后睡前清洁牙齿，时间最少3分钟。
当然，妈妈们要记住，在孩子喝完奶后，切记不要再吃任何的东西包括奶也不行，奶里面的乳糖也是孩子产生龋齿的重要原因。如果是小baby要吃夜奶，怎么办？我奉劝各位妈妈，不要嫌麻烦，每次吃完夜奶后都要给孩子清理口腔，拿个手绢或是纱布沾些凉白开水给孩子轻擦牙床和牙齿。这件事最重要的就是要有耐心，不要因为怕吵醒孩子或是孩子不配合，就不擦了。
多喝水也能预防蛀牙
为什么说多喝水也能预防蛀牙呢！因为咱们口腔里的唾液也是“净化剂”，有着杀菌、消炎、帮助消化的作用。但如果这个“净化剂”过少过浓就达不到真正净化的目的了，还会为口腔带来更大的麻烦，那就是蛀牙。所以多给孩子喝水，就能改善唾液少和唾液浓的现象，这也是预防蛀牙的方法之一。千万不要等到孩子口渴了才给孩子喝水，这时说明已经严重缺水了，人才会感到口干舌燥。
少吃甜食零食
甜食是孩子蛀牙的罪魁祸首，往往孩子对甜食是没有任何抵抗力的，只要看到糖果、巧克力、甜点这些东西，就会扑上去。但是糖在口腔细菌的作用下会产生破坏牙齿的物质，所以要让孩子少接触，少吃甜食。多吃一些富含钙质和纤维的食物，注意营养的平衡。当然，也不能盲目的补充钙质，平时多做户外的活动，帮助饮食中钙的吸收。
蛀牙和遗传也有关系
如果家长的牙齿不好对孩子有没有遗传呢？其实相对其它因素导致孩子蛀牙来说，遗传因素所占的比例会小一点，但却也是家长要注意的。这是因为，如果家长有蛀牙的话，小孩有蛀牙的几率就会大一些。因为家长提供给孩子的基础牙质就不如其他孩子，孩子的牙齿硬度会比较低，很容易形成蛀牙。
所以，如果家长的牙齿就不好的话，就更应该让孩子形成良好的刷牙习惯，好好爱护牙齿。
让孩子拥有健康的牙齿和良好的护齿习惯，不是一朝一夕就能形成的事，其中不免会遇到种种的阻碍，比如老旧的观念，比如调皮不配合的孩子等等，这时就要拿出我们百分之一百二的耐心来了，我们可以软硬兼施，威逼利诱……但最重要的是——妈妈们一定要坚持住啊~
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