正常来说，我们的牙齿被牙龈包裹，但因为菌斑、牙石、炎症、创伤等原因，导致牙龈萎缩甚至牙齿松动。
牙龈退缩后，临床牙冠变长，根面暴露，遇冷、热、甜等刺激时有牙本质过敏现象，甚至可引起牙髓炎。同时牙间隙增大，食物嵌塞，牙本质过敏。发生于前牙的牙龈退缩，会影响美观。
牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类
病理性萎缩：主要为龈缘部分存在异物（牙石）长期得不到清理，细菌滋生刺激所致。
生理性萎缩：随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露。生理性萎缩是不需治疗的，但可以通过保健延缓。
一般牙肉覆盖在牙齿上最高边缘始终会保持在2mm！牙龈能否长回来其实与牙龈本身关系不大，且与骨头有关，如果你的骨头没有退化，那牙龈就算是被切掉（一些口腔手术也会切掉牙龈），依然会顽强地重新长回来。反之，如果骨头退化了，就算你没有碰过牙龈，牙龈也会跟着骨头往下退。
总的来说，牙龈萎缩没有什么特别好的办法恢复，所以预防牙龈萎缩很重要，坚持刷牙，使用牙线，定期洗牙才能有效防止牙龈萎缩！
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