随着幼儿园春节入学高峰期的来临，近日，乳源妇幼保健院儿童保健科也开始忙碌起来了，不少家长带着孩子到院进行幼儿入园体检。龋齿是入园体检的检查项目之一，乳源县妇幼保健院儿童保健科主任王建兰表示，近年来儿童龋齿患病率显著上升，而且呈现低龄化趋势。
根据第四次全国口腔流行病学调查显示：
*中国人恒牙患龋率为38.5%，而5岁以下儿童乳牙患龋率高达71.9%，比十年前上升了5.8%。
*乳牙期，平均每名儿童口腔内龋坏的牙齿数大于4颗，并且近年来青少年恒牙龋病患病水平都呈明显上升趋势。
乳牙龋齿真的不用治疗吗？我们应该如何预防儿童龋齿呢？
什么是龋齿？
龋齿俗称“蛀牙”、“虫牙”，是牙体硬组织在细菌为主的多种因素作用下发生的慢性进行性破坏的一种细菌性疾病，表现为牙体的脱矿、着色、龋洞等。
如果孩子没有养成良好和科学的口腔护理习惯，就会造成牙菌斑的堆积，增加患龋病和牙龈炎的风险，出现龋洞、牙龈的肿胀和刷牙出血等。龋齿若不及时治疗，任其发展，可导致牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症，以及可能引起远隔器官的疾病。
如何预防龋齿？
美国儿科学会（AAP）建议：使用氟化物作为预防龋齿的重要工具。从幼儿第一颗牙齿出现一直到3岁，每天使用两次含氟牙膏。一旦孩子年满3岁，就可以使用豌豆大小的含氟牙膏刷牙。
图为含氟牙膏3岁前使用量（左）和3岁后使用量（右）
不同年龄段儿童口腔护理要点
养成良好口腔健康习惯，会让孩子受益终身，教会孩子正确的刷牙方式也是非常重要的。
一、0-6个月
这个阶段宝宝的第一颗乳牙可能尚未萌出，可以使用干净的湿纱布轻轻擦拭宝宝的牙龈来保持口腔清洁。母乳或奶瓶喂养时，应保持乳头的清洁，定期对奶瓶和奶嘴进行消毒，以预防口腔白色念珠菌感染，俗称“鹅口疮”。
二、6个月-3岁
培养孩子口腔护理意识，养成科学有效的口腔护理习惯，正确教会孩子用生理盐水漱口以清洁牙齿。
三、3岁-6岁
训练孩子使用儿童型牙刷牙膏刷牙。正确的刷牙方法比牙膏更重要，应采用圆弧刷牙法，即连续做圆弧动作，让牙刷头转小圈，每个部位牙面要刷5~10圈。顺序是：
先咬门牙，刷前牙，再刷后牙；
先上牙再下牙；
刷完一侧，再刷对侧；
张开口，再刷牙内侧。
四、6岁以后，改用巴氏法刷牙
此外，家长还要定期医院进行视诊检查（建议在萌出第一颗乳牙后，每隔3~6个月就做一次视诊），导致儿童龋齿的主要诱因是各种糖类，生活中也要严格控制孩子的糖摄入。
家长朋友们需要在各个阶段，引导和帮助孩子掌握正确的刷牙方法，培养他们的口腔护理意识，养成科学有效的口腔护理习惯，让孩子展现自信健康的笑容。
投稿：儿保科饶雯霞
编辑：杨飞英
初审：赵黎梅
复审：陈夏福
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