白癜风治疗方法有哪些 http://m.39.net/pf/a_7288900.html刷牙、漱口这是我们每个人都知道的牙齿保健常识，那么，牙齿保健除了这些方法还有哪些保健常识？1扣齿可以增强牙齿支持组织的健康，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面。2刷牙你会刷牙吗？正确的刷牙方法是，上牙由上向下旋转刷，下牙由下向上旋转刷，上、下前牙里面要顺牙缝刷，嚼东西的牙面应前后来回刷。3剔牙有些食物嵌塞成菌斑刷牙是难以去除的，最好用牙科探针轻轻剔出嵌塞食物，清洁菌斑。4漱口要注意漱口，饭后或剔牙后用温水漱口可以把口腔内残留的食物残渣漱掉。可在漱口水中加入少许食盐。5咀嚼锻炼咀嚼锻炼就是要充分练习咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纤维成分多的食物(如豆类、芹菜等)，进食时要充分咀嚼，不要圄囵吞枣。6牙龈按摩可以促进牙周组织的血液循环，使牙齿支持组织的代谢增强，也就相应地增强了牙齿的抗病能力。7早期治疗早期预防患者龋齿不及时治疗，洞深了，就会侵犯到牙神经，引起牙髓炎。有的甚至波及到牙根周围的组织。除了保持良好的护牙习惯，选对牙膏也是是非常重要滴！古瓷fe生物溶菌酶早晚牙膏，让你的牙刷白了，而不是白刷了，从此不再做无用功！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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