今日，让我们
一起以知识为武器，
粉碎谣言，澄清健康真相！
获取靠谱的医学知识，
才是对家人和自己负责！
我们和您一起，
离谣言远一点，离健康近一点~
智齿，必须要拔吗？
健康真相
对于破坏牙齿健康的邪恶分子，我们肯定不能手软！
什么样的智齿建议拔除？
该智齿没有对应咬合的牙齿
智齿生长方向不佳
这种智齿无论是斜的还是躺着的，都是走上了“细菌养殖业”的歪路，同样会让细菌腐蚀旁边的牙齿。
反复引起牙龈肿痛
大面积龋坏、牙髓炎或根尖周炎的智齿
只要不是将来能帮助咀嚼的话，这些情况的智齿我们更倾向拔除，因为能烂成这样说明了对它清洁的难度，或者是你们对它的重视程度……治疗后重新龋齿或根尖周炎的风险更高，“非典型”生长的智齿也增加治疗的难度。何必在口里样一只“食米大虫”呢？
矫正等治疗需要拔除
咳不出来的痰，能吞下去吗？
健康真相
虽然健康人部分痰液无意识地吞咽入胃并不会对身体造成伤害，但在呼吸道感染时，还是尽量将痰咳出来为好。
1.为什么会咳痰？
正如我们的屋子需要每日清扫保持整洁一样，气道上皮细胞分泌产生的黏液，在纤毛细胞规律摆动下，恰似是呼吸系统这间房子的保洁员，时刻清扫吸入的细菌、病毒等有害物质。
咳出来的痰液不仅包括了气道分泌的黏液、空气中的颗粒、细菌、病毒，还包括了吞噬有害颗粒的巨噬细胞、炎性细胞及衰老的呼吸道上皮细胞等，所以咳痰的过程，就是身体主动排出有害物质的过程。
2.痰液都去哪儿了？
3.痰液是如何被咳出的？
痰液的正常咳出包括呼吸道黏液的正常产生和呼吸道纤毛正常摆动两个重要因素：如果黏液过稠，就犹如黏在地板上的口香糖，无法轻易清扫掉；如果纤毛被破坏或摆动异常，则如没有扫帚的保洁员，不能将垃圾清扫出房间。
正常排痰对于维护呼吸系统的正常通气很重要，伴随痰液增多的患者，需要积极主动的咳痰。如果痰液黏稠难以咳出，可以通过口服化痰药物、雾化等方式使痰液变稀薄，还可以采用拍背、体位引流等措施促进痰液排出。
提
示
当我们咳痰时需注意不能随地吐痰，打喷嚏时要使用纸巾、患病期间多戴口罩，以上这些措施都能效地减少呼吸道传染性疾病的传播。
来源：人卫健康（内容来源：综合整理自人民卫生出版社出版《谣言背后的真相》《谣言背后的真相2》）
图片：荆州广播电视台
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇