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年10月9日，农历的9月9日，重阳节，也是法定的老年节。我们或是作为子女，或是已为人父母，在这一天会想到为父母做些什么。MSH想跟您谈谈老年人的牙齿健康问题。
据统计，我国35岁-44岁年龄段人群的龋齿率为88.1%，其中只有8.4%得到了治疗，57.6%缺失；65-74岁老年人的龋齿率更高，达到了98.4%，其中只有1.9%得到了治疗。同时，中老年人的牙齿缺失率非常普遍，65-74岁年龄段人群的平均留牙数为20.97颗/32颗，义齿修复率仅42.6%，而作为缺失牙最优的修复方式，我国牙齿种植的总量，还远不及邻国韩国、日本的一半。（资料来源于齿道）
牙齿之于老人，不仅仅在于可以咀嚼食物，避免因缺失牙而造成的阻碍营养吸收、或导致营养不良；也在于是否能拥有有饱满的笑容，良好的形象！
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中老年牙齿保健小贴士
1.温水刷牙
中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。
2.修复缺牙
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收；会加快邻牙松动脱落；会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷，恢复牙齿功能。
3.牙齿保健操
生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够，牙齿还需要自身的锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。
4.警惕根面龋
中年过后，由于牙周开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽。不易发现，因而最易被人们忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。
5.防治牙周炎
牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就无事了。”殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。
今年重阳节，MSH携手瑞尔齿科，共同关爱牙齿健康，推出牙齿种植系列沙龙，为关心这种最佳牙齿修复方式的朋友提供全面、详尽的知识和讲解，期待您或者您的父母的北京市治疗白癜风北京儿童白癜风医院
