世界口腔健康日
年世界牙科联盟（FDI）年度大会决定将每年的3月20日设立为“世界口腔健康日（WorldOralHealthDay,WOHD）”。
从年开始，世界各地的口腔健康相关机构和社区逐步开展“世界口腔健康日”活动，提醒人们健康的牙齿、牙周组织以及健全的口腔功能在我们日常工作和生活中的重要作用，远离口腔疾患，没有口腔痛楚，充满自信，有益于全身健康。
为什么在3月20日庆祝
选择这个日期是为了体现FDI创始人查尔斯·戈顿博士的精神，以及他改善牙科景观和人口口腔健康的雄心。其目的是重新反映：老年人终其一生必须拥有20颗天然牙齿
才能被认为是健康的
儿童应该有20颗乳牙
健康的成年人应该有32颗牙齿和0个蛀牙
以数字表示，可将其翻译为3/20
因此定在3月20日
以前人们一说到牙齿问题，基本都是老年人的牙齿松动或脱落，亦或是幼儿换牙，然而现在牙齿问题已经成为普遍问题，不分年龄和性别，各种牙齿疾病也很大程度的影响人们的正常生活。
那么，常见的牙齿疾病有哪些呢？
龋病
龋病，即龋齿(dentalcaries,toothdecay)，是一种以细菌为主要病原，多因素综合作用下，牙齿硬组织发生慢性、进行性破坏的疾病。充填术是治疗龋病有效且应用广泛的方法。充填术是采用牙体外科手术去净龋坏组织，并将洞制备成规定形状，在保护牙髓的情况下，用人工材料填充洞型，以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法。建议
?少吃高糖食物，多吃粗纤维类蔬菜
?少喝碳酸饮料及软饮料，多喝牛奶
?少吃零食，三餐吃好
?认真刷牙，勤漱口
?定期到正规口腔医疗机构检查
牙周疾病
牙周病指牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨）在细菌、创伤、全身多因素的作用下发生炎症，增生，退变，吸收，丧失等改变，最后导致牙齿松动脱落。牙周病的症状：牙龈红肿、刷牙出血、口腔异味、牙齿松动。牙周病是一种慢性进展的疾病，牙周组织一旦遭到破坏是不可逆的，所以，预防和早期发现、早期治疗是非常重要的，建议大家每半年到正规口腔医疗机构进行一次牙周检查！牙齿缺失
牙齿缺失是老年人常见的口腔问题。随着年龄的增长，老年人缺失牙数也会增多。当失牙数占全口牙的1/4以上时会影响口腔的正常功能，尤其是咀嚼功能，进而影响食物的消化与吸收。长期多数牙缺失还会严重影响老年人的身心健康和生活质量。牙齿缺失过久未修复会造成邻牙倾斜、对合牙过度伸长、牙周病、龋病等问题，大家记得一定要及时修复缺失牙。世界牙科联盟（FDI）鼓励人们采取切实行动维护自己的口腔健康，号召大家在日常生活中做到以下三点：（1）健康饮食，避免三餐之间的含糖零食和饮料；
（2）有效刷牙：坚持一天早晚刷牙两次；
（3）口腔检查：坚持定期口腔检查。
各位家长，您是否有帮助您的孩子进行良好的口腔护理？正确儿童刷牙方法
圆弧刷牙法刷牙的目的是尽可能彻底地清除牙菌斑，是预防口腔常见疾病的重要方法，良好的刷牙习惯对于维护口腔健康乃至全身健康都至关重要。
对于2-6岁的儿童还难以掌握和完成精细复杂的刷牙动作，因此，需要家长帮助刷牙。家长需要学习并掌握圆弧刷牙法，坚持每天至少一次帮助孩子刷牙。·END·
图文、编辑：邢悦
预览时标签不可点