龋齿是由细菌、饮食等多个因素导致的牙齿硬组织逐渐被破坏的一种小儿多发疾病。发病开始在牙冠，病变进展形成龋洞，俗称“蛀牙”，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失，还可继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。但是小儿龋齿是可防治的。如何预防龋齿？1.养成良好的口腔卫生习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。2.使用含氟牙膏，含氟牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸，抑制细菌生长，还能增加牙齿再矿化能力。3.注意饮食结构，预防龋齿必须控制食糖用量。对事物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等，对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物。4.定期进行口腔检查，平时要注意自我经常检查口腔，每半年至1年可请口腔科医生检查一次，以早期发现龋齿，及时治疗。
