(责任编辑:高蕾)
自从1972年第一次突发急性胰腺炎至今,胰腺炎已经跟随了我35年每次发作起来,都令我呕吐不止、疼痛难忍从补液禁食到肠胃减压;从胃镜、ct检查到内窥镜胰胆管造影术,各种治疗方法我都“体验”过经过几年来的细心调养,再也没有复发过分析多年不复发的原因,我有几点心得体会
第四,多步行,合理作息这几年来,我还养成了散步行走的好习惯,这样有助于肠胃的蠕动,促进消化
如今,我人虽然很瘦,但精神好,睡眠足,渐渐远离了胰腺炎
第二,戒烟酒,饮食有度烟酒是胰腺炎的“天敌”,我平时虽然不抽烟,但逢年过节还是会喝点酒自从胰腺炎复发过几次后,我就下决心彻底戒了酒暴饮暴食会增加消急性咽炎发烧怎么办化系统的负担,进而诱发胰腺炎
第一,心情好,保持乐观虽然胰腺炎每次发作时都很痛苦,但我并不悲观,在心理上不回避自己得病的事实,有机会就向医生询问病情,增加有关胰腺炎的防治知识
第三,宜清淡,忌煎炸过去我吃口一直很重,还喜欢吃油炸食品患病初期,我还是管不住自己的嘴疾病的屡屡发作给了我教训这几年来,我彻底告别了煎炸食品油条、煎排骨、炸鸡翅等曾经的“最爱”一概不入口
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