洁白的牙齿，纯真的笑容，这样的宝宝惹人爱怜。可是一些坏习惯会严重损害宝宝的牙齿健康，年轻的父母们，你们都了解吗？
宝宝纯真的笑容，配上刚刚萌生的小白牙，萌态尽显，惹人爱怜。
可是为什么有的宝宝的牙齿变成这样了呢？
下面我们来了解一下，是哪些坏习惯侵害了宝宝的牙齿。
1.让宝宝含着奶瓶睡觉
很多父母采用睡前喂奶的方式安抚宝宝睡觉，宝宝睡着之后还让他（她）含着奶嘴。残留在宝宝口腔里面的奶业会发酵滋生细菌，导致龋齿。
2.宝宝睡前喝牛奶或者果汁后不刷牙
和睡觉含着奶嘴同样的道理，睡前喝牛奶或者果汁后不刷牙，也会导致糖分在口腔发酵，造成牙齿损害。
3.喝碳酸饮料、果汁、醋类饮料
大部分饮料，包括碳酸饮料和其它软饮，pH值通常在2.2-4.9之间，而牙齿表面的珐琅质，溶解临界值是5.5，所以牙齿长时间泡在饮料里，会慢慢溶解。在医学上这种现象称为“酸蚀症”。而且，饮料里的糖分遇到口腔里的细菌，也会发酵产酸，导致牙釉质脱矿溶解损坏。
4.喝止咳糖浆不漱口
止咳糖浆是含糖量较大的药物，还有其它一些儿科用药含糖量也很高。宝宝生病了，大人心疼啊，宝宝又不愿意吃药，只好给小家伙喝点糖浆，或者喂药时加糖，很多父母又喜欢在宝宝睡觉前喂药，这就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起龋齿。5.冷热食物交替食用
牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等。
所以建议不要让宝宝咀嚼冰块，吃火锅也要帮宝宝把食物晾凉，一面宝宝口腔受到过冷或者过热的刺激造成牙痛。
6.用牙齿咬坚果、硬物、瓶盖等
很多大人喜欢用牙齿咬坚果，例如榛子、胡桃等，宝宝也会通过模仿学会这些“技能”。可是宝宝脆弱的牙齿是经受不住这种“考验”的，在宝宝成功的把坚果咬开的同时可能已经出现了牙齿损伤，所以一定不要让宝宝养成用牙齿咬开坚果或者瓶盖的习惯。
说了这么多，宝宝的牙齿这么容易损坏，好担心啊，我们该怎么保护宝宝的牙齿呢？
秘诀只有一个——刷牙！
可是宝宝需要从什么时候开始刷牙呢？专家建议，从宝宝长出第一颗乳牙开始，就要给宝宝刷牙了。不同的年龄段有不同的刷牙方式。刚长出乳牙时,可以用纱布擦,家长可以在手指上缠上干净纱布,用温水或淡盐水擦宝宝牙齿。1岁多就可以用软毛牙刷刷牙,但可以不用牙膏,等宝宝会吐水之后再使用牙膏刷牙。每天睡觉前给宝宝刷一次牙。如果宝宝需要夜间喂奶，每次喂完奶后给宝宝喝点水漱口。
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